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必看 预防支气管炎复发的3个高招

2016-06-14 15:08 求医网

  支气管炎这是一种由于气管、支气管黏膜及其周围组织发生炎症的疾病。它一般分为慢性支气管炎和急性支气管炎,不过无论是哪种支气管炎疾病,它常见的症状都为咳嗽、气喘等。而支气管炎的病因也比较复杂,它主要原因是由于病毒和细菌的反复感染形成,而气温下降、吸烟、烟雾粉尘、雾霾等等都会引发支气管炎。而一旦患上支气管炎,那么治疗也是比较费时费力的,这给患者朋友的工作和生活带来了极大的不便,因此说我们应当采取措施来预防,具体我么该如何预防支气管炎呢?请看具体介绍。

  必看 预防支气管炎复发的3个高招

  预防1、由于近年来,环境污染的加重,雾霾天气频发,为了预防,出门应当携带口罩,且在雾霾天气的时候,家中的窗户最好关上,等雾霾散去之后,再开窗,保持室内空气流通。在平时天气晴朗且空气质量不错的时候,要保持良好的家庭环境卫生,保持开窗通风,有一定湿度,以便控制和消除各种有害气体和烟尘,戒除吸烟的习惯。

  预防2、加强体育锻炼,增强体质,提高身体的抵抗力,可以适当选择医疗保健操、太极拳、瑜伽等项目,如果有晨练习惯的朋友,避免在雾霾等空气不好的天气去室外运动,防止上呼吸道感染,避免吸入有害物质及过敏原,可预防或减少本病发生。尽量选择缓和的运动项目,在此提醒,有哮喘病的朋友千万不能有过激的运动。缓和的运动一样可以有很好的锻炼效果。

  预防3、在气候变化和寒冷冬节,千万要注意及时增减衣物,防止受凉感冒,预防流感。注意天气变化,掌握发病规律,要提前预防感冒,家中常备板蓝根等冲剂。

  支气管炎一般是由于病毒和细菌的反复感染导致支气管炎,除此之外,气温下降、烟雾灰尘、污染雾霾等慢性刺激也会引发疾病,一旦患上支气管炎,则会出现咳嗽、气喘等症状,支气管炎给患者的生活带来了极大的不便,因此我们要及早的预防它。

  温馨提示:我们要提醒大家的是,支气管炎并非小病,所以说一旦患上,一定要及时去正规的医院,及时就诊,那一定会及时康复。但是只要我们保持一个平和的心态,规律的运动和良好的生活习惯,这对于预防支气管炎是非常有效的。

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